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MARS低脂水解乳清蛋白粉

配合足量運動,低脂水解乳清蛋白粉有助於希望減肥的人士更快達到自己的瘦身目標。低脂系列乳清蛋白僅含極低量度的糖分,配合上水解配方,能讓身體最容易的吸收。對於減肥瘦身人士,低脂水解乳清蛋白是一個不二之選。

低脂水解乳清蛋白粉的優點

蛋白粉中含有極少的糖分,能最大程度減少熱量的攝入(低脂系列的優點)

蛋白質是大分子,難以吸收。經過水解,蛋白質轉化為小分子,有利於身體更易吸收。(水解系列的優點)

水解過程中亦過濾更多乳糖,減少對腸道刺激,讓蛋白質的吸收最大化。(水解系列的優點)

蛋白質減脂(減肥)的原理

需要知道蛋白質減脂(減肥)最主要的重點並不在於攝入足夠的乳清蛋白粉,而是在於前設——進行足量的重訓。蛋白質減脂(減肥)的核心原理是增肌體內肌肉比率,從而讓代謝增強,之後你就可以更容易消耗熱量。而增加肌肉比率就需要不斷讓肌肉撕裂然後恢復以及重組,這一點就不得不依靠重訓,在整個過程中乳清蛋白粉的角色是承擔起肌肉重組的重任。

所以,想要達到減脂的效果,你還是需要付出相應的努力而不是僅僅依靠低脂乳清蛋白就可以做到的。如欲了解更多,點擊此處來聽聽專業健美運動員為你詳細解釋吧。